토. 5월 25th, 2024

에어프라이어를 사용해 1인치 두툼한 돼지고기 등심을 맛있게 조리하는 방법

에어프라이어는 돼지고기 등심을 맛있게 조리하는데 탁월한 도구입니다. 이 레시피에서는 에어프라이어를 사용하여 1인치 두툼한 돼지고기 등심을 고소하고 바삭하게 조리하는 방법을 알려드리겠습니다.

재료:

  • 1인치 두툼한 돼지고기 등심
  • 에어프라이어
  • 소금과 후추
  • 올리브 오일

요리법:

1. 돼지고기 등심을 소금과 후추로 조금만 재웁니다.

2. 에어프라이어 팬에 올리브 오일을 조금 뿌립니다.

3. 돼지고기 등심을 에어프라이어에 넣고 400°F로 예열한 에어프라이어에서 10분 동안 조리합니다.

4. 10분 후, 돼지고기를 뒤집고 다시 400°F로 예열한 에어프라이어에서 추가로 10분 동안 조리합니다.

5. 에어프라이어에서 돼지고기를 꺼내어 잠시 식힙니다.

팁:

– 에어프라이어 온도와 조리 시간은 기기에 따라 다를 수 있으므로 상황에 따라 조정해야 합니다.

– 돼지고기 등심의 두께에 따라 조리 시간이 조금씩 달라질 수 있습니다. 등심이 조리되었는지 확인하기 위해 약간의 간을 꼬치로 찔러보세요. 붉은색이 아닌 분홍색인 경우 익었다는 것을 의미합니다.

이제 에어프라이어를 사용해 1인치 두툼한 돼지고기 등심을 맛있게 조리하는 법을 알게 되었습니다. 이 레시피를 사용해 즐거운 요리 시간을 보내세요!

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